Vous trouverez ici tous les horaires des créneaux de sortie pour les membres loisir, compétition, ainsi que les heures d’accès à la salle de sport
Heures de sortie loisirs
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|
8h30 |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
8h45 | ||||||
9h00 | ||||||
9h15 | ||||||
9h30 | ||||||
9h45 | ||||||
10h15 |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
10h30 | ||||||
10h45 | ||||||
11h00 | ||||||
11h15 | ||||||
11h30 | ||||||
17h00 |
Sortie loisirs
– Sortie du soir (été) |
Sortie loisirs
– Sortie du soir (été) |
||||
17h15 | ||||||
17h30 | ||||||
17h45 | ||||||
18h00 | ||||||
18h15 | ||||||
18h30 |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du soir (été) |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du soir (été) |
||||
18h45 | ||||||
19h00 | ||||||
19h15 | ||||||
19h30 | ||||||
19h45 |
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|
8h30 |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
Sortie loisirs
– Première sortie du matin |
8h45 | ||||||
9h00 | ||||||
9h15 | ||||||
9h30 | ||||||
9h45 | ||||||
10h15 |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du matin |
10h30 | ||||||
10h45 | ||||||
11h00 | ||||||
11h15 | ||||||
11h30 | ||||||
17h00 |
Sortie loisirs
– Sortie du soir (été) |
Sortie loisirs
– Sortie du soir (été) |
||||
17h15 | ||||||
17h30 | ||||||
17h45 | ||||||
18h00 | ||||||
18h15 | ||||||
18h30 |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du soir (été) |
Sortie loisirs
– Deuxième sortie du soir (été) |
||||
18h45 | ||||||
19h00 | ||||||
19h15 | ||||||
19h30 | ||||||
19h45 |
Mardi
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Sortie du soir (été)
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du soir (été)
Mercredi
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
Jeudi
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
Vendredi
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Sortie du soir (été)
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du soir (été)
Samedi
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
Dimanche
-
Sortie loisirs
–
Première sortie du matin
-
Sortie loisirs
–
Deuxième sortie du matin
Pour définir des sessions de perfectionnement, renseignez-vous directement auprès du coach.
Heures de sortie loisirs Jeunes (-18 ans)
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|
10h00 |
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
|||||
10h30 | ||||||
11h00 | ||||||
11h30 | ||||||
14h00 |
Jeunes ▸ période scolaire
– Hors vacances scolaires
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
Jeunes ▸ période scolaire
– Hors vacances scolaires
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
||||
14h30 | ||||||
15h00 | ||||||
15h30 | ||||||
16h00 | ||||||
16h30 |
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|
10h00 |
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
|||||
10h30 | ||||||
11h00 | ||||||
11h30 | ||||||
14h00 |
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
Jeunes ▸ vacances scolaires
– En période de vacances scolaires En vacances scolaires |
||||
14h30 | ||||||
15h00 | ||||||
15h30 | ||||||
16h00 | ||||||
16h30 |
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|
14h00 |
Jeunes ▸ période scolaire
– Hors vacances scolaires |
Jeunes ▸ période scolaire
– Hors vacances scolaires |
||||
14h30 | ||||||
15h00 | ||||||
15h30 | ||||||
16h00 | ||||||
16h30 |
Mardi
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Mercredi
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
-
Jeunes ▸ période scolaire
–
Hors vacances scolaires
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Jeudi
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Vendredi
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Samedi
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
-
Jeunes ▸ période scolaire
–
Hors vacances scolaires
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Dimanche
-
Jeunes ▸ vacances scolaires
–
En période de vacances scolaires
En vacances scolaires
Heures d’accès à la salle de musculation
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8h00 |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
9h00 | |||||||
10h00 | |||||||
11h00 | |||||||
12h00 | |||||||
13h00 | |||||||
14h00 | |||||||
15h00 | |||||||
16h00 |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
||||
17h00 | |||||||
18h00 | |||||||
19h00 |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8h00 |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
Salle ▸ tous membres
– Accès libre aux membres du CNN |
9h00 | |||||||
10h00 | |||||||
11h00 | |||||||
12h00 | |||||||
13h00 | |||||||
14h00 | |||||||
15h00 | |||||||
16h00 | |||||||
17h00 | |||||||
18h00 | |||||||
19h00 |
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16h00 |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
||||
17h00 | |||||||
18h00 | |||||||
19h00 |
Lundi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
Mardi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Mercredi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
Jeudi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Vendredi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Samedi
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
Dimanche
-
Salle ▸ tous membres
–
Accès libre aux membres du CNN
L’accès à la salle est strictement réservé aux membres du Club, via un code à ne pas divulguer.
Pour des raisons de sécurité évidentes, l’accès en est interdit aux membres mineurs non accompagnés.
Les créneaux Compétition sont réservés en priorité aux membres compétiteurs de la section aviron, mais restent accessibles à tous les membres du CNN lorsque ceux-ci ne sont pas présents ou si cela ne gène pas l’entraînement.
Planning de la Compétition Aviron
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
---|---|---|---|---|---|
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
||||
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
|||||
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
|||
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
---|---|---|---|---|---|
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
Salle ▸ compétition aviron
– Musculation / Ergomètre |
|||
Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
---|---|---|---|---|---|
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
||||
Entraînement St-Cassien
– Entraînement au lac de Saint-Cassien |
|||||
Mardi
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Mercredi
-
Entraînement St-Cassien
–
Entraînement au lac de Saint-Cassien
Jeudi
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Vendredi
-
Salle ▸ compétition aviron
–
Musculation / Ergomètre
Samedi
-
Entraînement St-Cassien
–
Entraînement au lac de Saint-Cassien
Dimanche
-
Entraînement St-Cassien
–
Entraînement au lac de Saint-Cassien
Ce sont les créneaux horaires spécifiques aux compétiteurs rameurs du CNN.
Le nombre d’entraînements varie selon la catégorie du jeune.
Stages aviron
Les stages d’aviron d’été (juillet-août) s’effectuent sur 5 jours en semaine, de 9h à 12h.
Les stages d’aviron individuels pendant l’année consistent en 5 demi-journées à faire les mercredis, vendredis et samedis.
☞ Pour toute information complémentaire, l’équipe d’encadrement est à votre disposition